Sopas como el mote de queso: Sopa espesa hecha con ñame y queso costeño; el sancocho de gallina: caldo con gallina, yuca, plátano y mazorca, el suero: crema de leche ácida, el dulce de ñame y el dulce de papaya, no pueden faltar en su visita

La "Perla del Sinú", deslumbra. Sus calles, avenidas y parques se visten de árboles frondosos, creando un oasis urbano. Un pulmón verde que purifica y embellece.  La sombra refrescante invita a pasear y disfrutar de la naturaleza.

El río Sinú, arteria vital de Montería, es testigo de la historia y el desarrollo, refleja el cielo caribeño y la exuberancia de sus orillas. Es fuente de vida, de recreación y un símbolo arraigado en el corazón de los monterianos.